Cele 5 simțuri
Listă necesar:
– o foaie de hârtie
– un instrument de scris
Notează cele cinci simțuri: atingere, văz, gust, miros și auz.
Alege o idee/situație care te preocupă și fă asocieri între ea și fiecare dintre cele cinci simțuri.
Gândește-te cum anume poți să te folosești de fiecare simț în parte astfel încât să găsești soluții creative la situația pe care ai ales-o.
Câteva idei: cum să te trezești ușor dimineața, cum să păstrezi ordinea pe birou, cum să-ți motivezi echipa cu care lucrezi… și lista e deschisă cu ceea ce e de interes pentru tine.
Inspirație: Michalko, Michael (2001). Secretele creativității. Fii genial, Ed. Amaltea (pp. 156 – 157).
La final de săptămână, venim cu o idee de exercițiu, joc sau activitate prin care te încurajăm să-ți acorzi câteva minute de relaxare, care să te ajute să descoperi lucruri noi despre tine, despre pasiunile tale sau despre ceea ce se află în jurul tău!
Accepți provocarea?
